2/26/2026

失控的焦慮世代

鍾玉玨譯,失控的焦慮世代:手機餵養的世代,如何面對心理疾病的瘟疫,網路與書出版 ,2024

二○一○年代開始,青少年精神/心理健康急遽惡化,憂鬱症、焦慮症、自我傷害和自殺的比例急遽上升,成為全球化現象。

在《失控的焦慮世代》書中,社會心理學家海德特探討以玩耍為主的童年逐漸沒落、以手機為主的童年抬頭的趨勢,並歸納出為什麼智慧型手機、社群媒體和大型科技,成為全世界青少年心理健康崩潰的主因。 

第十一章 學校可以做些什麼?
第十二章 父母可以做些什麼?

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