讀書寫作

對我而言，煮飯是 離開螢幕 、 讓腦袋 放空 和眼睛休息的好方法 、也可以半蹲切菜以活動筋骨 。 久坐也不好，起身煮飯時，至少是站着。 當然，用料也比較健康。 整個過程也和做研究是一樣的， 從開始的流程設計 、 火候的觀察與 修正 、 觀察結果 、 再持續改善 ； 菜色和配料也要...

CBS Sunday Morning,   "Buena Vista Social Club" serenades Broadway  (感人的故事 ， 令人驚豔的舞台效果 )

Max Ehrmann , Desiderata ( 渴望 ), 1927  (讀書看到這一個英文單字，上網一查意外發現這篇文章。人生真是處處充滿驚喜) Go placidly amid the noise and the haste , and remember what ...

Your physical and mental health is the number one priority in your life   – a sad story about my classmate .

現在都過得好嗎？  (「千萬要堅強、千萬要平安、千萬要幸福 」)

無論是上課、或是研究生來找我當指導老師，都會跟學生講，人生幾十個寒暑，要快樂和健康地活著；才能快樂和投入地學習，得到成就感和心靈的滿足，好工作自然跟著來。 生之意義 ( 簡介 ) 。

Marc Schulz and Robert Waldinger, An 85-year Harvard study found the No. 1 thing that makes us happy in life: It helps us ‘live longer’ ,  C...